June 20, 2010
- Savoir se servir de la nature!
Une alimentation inadaptée, des pilules pour maigrir de mauvaise qualité, des déséquilibres hormonaux, une vie trop sédentaire ou de mauvaises habitudes alimentaires peuvent être la cause d’un excès de poids significatif. Nous savons tous qu’au-delà de nos exigences esthétiques, maintenir son poids idéal est surtout nécessaire pour s’assurer une hygiène de santé optimale. Pour toutes [...]
October 24, 2009
- L’anxiété, l’acné et le surpoids
C’est bien connu que le stress joue sur l’acné et sur le gain de poids, ainsi, avec plus de zen attitude, nous pouvons améliorer l’aspect de notre peau et retrouver un poids normal. En effet, plus vous êtes stressés plus vous sécrétez de sébum et donc, plus les boutons profitent du terrain pour faire leur [...]
April 27, 2009
- NON aux régimes draconiens !!!
Si vous avez essayé tous les régimes, le régime soupe aux choux qui fait mal à l’estomac, le régime protéiné qui frustre au bout de trois jours de poulet grillé et d’oeufs durs… Il est peut-être temps de voire les choses de manières rationnelles ! La nourriture n’est pas votre ennemi, il faut stopper cette [...]
